Этот сайт использует файлы cookie Google Analytics для анализа поведения наших посетителей, если вы даете свое согласие, нажав на кнопку «я согласен». Более подробную информацию можно найти в описании нашей политики конфиденциальности.

 

Открытый семинар

Length and Strength through the Core (webinar)

с: Катрин Хюм-Кук

Эта страница не была переведена на русский язык. Поэтому информация представлена на английском языке. Вы можете использовать селектор языка выше, чтобы выбрать другой язык.

Length and Strength (webinar)

In this series of public workshops, you will find new ways to improve your posture, coordination und flexibility.
The Feldenkrais Method helps you to notice things about the way you are moving through your life and utilise your human capacity to learn. In the group lessons, you will be guided through some very specific movement explorations which can help you to develop your ability to move and act more efficiently and elegantly, recalibrating neuromuscular patterns and adaptations.
Benefits are noticeable from the very first lesson, after which you may feel taller and lighter, more in tune with yourself and able to move more fluidly.
Come and discover that you can reach with ease what seemed impossible before.

Length and Strength through the Core (webinar)

Effortless power, control and precision are facilitated by finding a sense of inner stability and ways to move without shortening yourself. The iliopsoas, which runs in front of your spine and down through your pelvis to below your hip joints, plays an important role in stabilising your lumbar spine at the same time as facilitating mobility of the hip joints. Through reorganising the internal postural muscles you may find a new tilt in your pelvis, a different sense of support through your spine or an easy freedom in your limbs… allowing you to harness strength for lifting, carrying, throwing, kicking… for use in all kind of sports and leading an active, vital life.

Этот вебинар пройдет на платформе для онлайн конференций Zoom. Пожалуйста заранее подготовьтесь к уроку Осознавания Через Движение (ATM). Вам понадобится коврик, плоская подушка или свернутое полотенце (убедитесь, что они небольшого размера и не слишком мягкие), в начале урока также может пригодиться плед.

Подключиться к вебинару можно с компьютера, планшета или смартфона. Камера и микрофон могут быть выключены.

Нажмите кнопку «РЕГИСТРАЦИЯ», чтобы принять участие в уроке.

После оплаты регистрационного взноса на вашу электронную почту придет подтверждение участия и персонализированная ссылка для входа в вебинарную комнату. Пожалуйста, сохраните эту ссылку и не передавайте ее другим людям. Если вы раньше не пользовались платформой Zoom, вам понадобится установить соответствующее приложение. Загрузка и запуск этого программного обеспечения займет порядка 10-15 минут.


Связанные семинары